L'athlète d'entreprise

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L'athlète d'entreprise

Auteur(s): 
Goudsmet A.
Année d'édition: 
2002
Nombre de pages: 
175
Livraison: 
5 jour(s) ouvrable(s)
Categorie(s): 
Editeur: 
Prix: 
29,00 € TVAC
27,35 € HTVA

Après 20 années de coaching d'athlètes sportifs de haut niveau, Alain Goudsmet s'est spécialisé dans l'encadrement et le coaching d'un autre groupe très exposé à la pression: les employés, cadres et managers qu'il appelle... les athlètes d'entreprises.

Délais, urgences, tensions, stress,...

Dans le monde d'aujourd'hui, ce ne sont plus seulement les machines qui tombent en panne. Ce sont les hommes eux-mêmes!

Comment gérer la pression avant qu'elle ne devienne un stress?

Comment améliorer nos performances sous tension?

Le rythme s'accélère, personne n'est épargné.

Pour soutenir de telles cadences avec efficacité, il faut se renforcer.

L'athlète d'entreprise apporte des questions concrètes à l'optimalisation de nos ressources physiques, mentales et émotionnelles.

Ces trois dimensions essentielles et indissociables sont développées dans cet ouvrage à travers des solutions pratiques, cohérentes et directement applicables.